Čeprav velikokrat slišimo ali beremo o psihoterapiji, malo ljudi resnično loči med psihoterapevtom, psihologom in psihiatrom. V kakšnih okoliščinah bi se vi obrnili na psihoterapevta? Psiholog, psihiater ali psihoterapevt? Področje psihoterapije pri nas zbuja največ nejasnosti, ker še vedno nimamo urejenega zakona za to dejavnost, praksa pa je širši javnosti dokaj neznana. Razširjeno je zmotno...

(avtorici Karolina Jovanoska (Radovanović) in Eva Žnidar) Vsi poznamo rek ”Dobrota je sirota” in veliko ljudi verjame vanj, sploh v situacijah, ko se čutijo opeharjene. Ali rek drži ali pa vseeno imamo kakšno izbiro, da smo lahko dobri, ne da bi za to vsakič plačali oziroma osiroteli? O tovrstni osirotelosti govori tudi slovenska ljudska pravljica...

Vsak človek ima v sebi moč. Lahko jo uporablja za to, da prenaša bremena, ki mu jih nosi življenje. Lahko pa se bremenom upre, se postavi na svoje noge in zaživi polno življenje, kakršno si vsak zasluži. Dragica je spoznala oboje. Ob poroki z ljubljenim moškim je zapustila dom, ki so ga zaznamovali nasilje, očetov...

V želji, da bi nekaj dosegli, smo včasih do sebe precej zahtevni. Lahko pa se naučimo biti tudi sebi prijaznejši. Največkrat znamo drugim stati ob strani, vendar si našo podporo zaslužimo tudi sami. Pred nekaj meseci nam je na skupinski terapiji psihoterapevtka Jana Rijavec pokazala vajo, ki me je navdušila. Vsak si je moral predstavljati...

Veliko staršev se ne znajde v situacijah, ko je otroku treba reči ne. V razmislek ponujamo nekaj iztočnic, ki vam utegnejo olajšati vsakodnevno reševanje konfliktov z otroki. 1. Ne enačite ‘neja’ z ne-ljubeznijo V odnosih pogosto (še posebno so k temu nagnjene ženske) doživljamo ‘ne’ kot nasprotje ljubezni, torej kot zavrnitev, pomanjkanje skrbi in predanosti....

Četrta božja zapoved pravi: »Spoštuj očeta in mater, da boš dolgo živel in da ti bo dobro na Zemlji!« Zapoved je kulturno tako močna, da brezpogojno velja za vse, vernike in nevernike. Naj si nihče ne drzne podvomiti o teh besedah, sicer … Sicer bo kaj? Za trenutek bodimo pogumni in razmislimo, kaj se skriva...

Barbika, kolo, računalnik, Bakugan, lego kocke … seznama otroških želja nikoli ne bomo mogli skrčiti na tri najbolj zaželena darila. A če ne mislimo samo na kratkoročne želje, temveč na tiste, ki so hkrati odraz otrokovih potreb, je dobro poznati prioritete. Česa si vsak otrok v resnici najbolj želi, pa vam tega ne bo znal...

»Veličina ni v tem, da nikoli ne pademo, temveč da se po padcu vedno poberemo,« pravi kitajski pregovor. Enako velja za konflikte: ne gre za to, da nikoli ne zapademo v konflikte, temveč da jih učinkovito izpeljemo. Konflikt: različne želje ob istem času Konfliktov se pogosto bojimo. Največkrat zato, ker imamo o njih zmotne predstave....

Vsi ljudje imamo določene potrebe, ki izhajajo iz človeških odnosov in ki so lahko zadovoljene edino v odnosih z drugimi ljudmi. Odnosi brez potreb sploh ne obstajajo, saj če si ničesar ne želim ali ničesar ne potrebujem od nekoga, niti on od mene, potem preprosto ne bova vstopila v odnos. Odnosi osmišljajo naše življenje Dr....

Ne, to ne pomeni, da ste spet samo vi krivi za težave v odnosu. Pomeni pa, da imate možnost ter moč vplivati na kakovost partnerskega in tudi vseh drugih odnosov. Odkrijte to moč v sebi, čeprav pot ne bo lahka. Jure je sicer čudovit partner, a zelo redko pokliče svojo drago Bredo. Kadar ga ona...

  • 1
  • 2